Ein Kurs zum Einsteigen Kennenlernen und Vertiefen. In diesem Kurs könnt Ihr neue Erfahrungen mit der Feldenkrais-Methode® sammeln und meine Arbeitsweise kennen lernen.
Die Arbeit im Liegen ermöglicht uns über bewusste Lenkung unserer Aufmerksamkeit auf unseren Körper und die vielfältigen Bewegungs-angebote, zu entspannen und schmerzhafte Bewegungsmuster durch neue zu ersetzen. Mittels Schulung unserer Aufmerksamkeit erreichen wir schlussendlich auch ein leichtes und flexibles Denken.
Ich freue mich auf Euch!
Kosten: 12 Euro pro Stunde x Stundenzahl (14 x um €168) + Audioaufzeichnung
Ermäßigt: 7 Euro pro Stunde x Stundenanzahl (14 x um € 98)
10er-Block: 140 Euro
5er- Block: 90 Euro
sonst je einzeln gebuchter Stunde: 22 Euro
alliquoter Einstieg möglich
Teilnahme auch online via Zoom möglich.
www.achtsam-atmen.at
info@achtsam-atmen.at
+43 676 701 82 98