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FELDENKRAIS®
Verband Österreich

Suchen Sie ein Feldenkrais-Angebot? 
Im Kurskalender finden Sie alle von zertifizierten Feldenkrais-Praktikern organisierten Kurse!

Moshè Feldenkrais

"My purpose is to allow people to move closer to actually being creatures of free choice, to genuinely reflect individual creativity and emotion, freeing the body of habitual tension".

Aktuelles

Feldenkrais® Aktionstage

20. September – 03. Oktober 2025.
Bewegen. Erleben. Entdecken.

Ein vielfältiges Angebot erwartet sie im Herbst! Wenn sie aktuell ein Feldenkrais  Angebot suchen, klicken sie hier.

Open House im Feldenkrais-Institut Wien: 03. Oktober. In Salzburg: 11. Oktober 2025.

Warum Feldenkrais®?

Mit Leichtigkeit zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden. Ohne Fleiß kein Preis?

Was wenn wir uns nicht anstrengen müssten, um etwas zu erreichen? Im Gegenteil.
Was wenn Leichtigkeit und Aufmerksamkeit der Schlüssel zu Veränderung sind?

Die Feldenkrais-Methode geht den sanften Weg. Seit einiger Zeit, wissen wir aus der Hirnforschung, dass unsere Gehirne die natürliche Fähigkeit haben sich bis ins hohe Alter hinein zu verändern, sie sind plastisch.

Vorteile von FELDENKRAIS®

Die Feldenkrais®-Methode ist ein einzigartiger Weg, um durch sanfte Bewegung und erhöhte Körperwahrnehmung tiefgreifende Veränderungen zu bewirken.

Sie hilft dabei, festgefahrene Muster zu erkennen und neue, leichtere Wege zu finden, sich zu bewegen, zu denken und zu fühlen. Egal, ob körperliche Beschwerden bestehen, die sportliche Leistung verbessert werden soll oder einfach mehr Leichtigkeit im Alltag gesucht wird – Feldenkrais unterstützt dabei, das volle Potenzial zu entfalten. Mehr

Verbesserte Haltung

Beweglichkeit & Koordination

Stressabbau

Lernen Sie

  • leichter atmen, leichter stehen, laufen, sitzen und zu gehen…
  • Chronischen Schmerz loszuwerden
  • Alternative Verhaltensweisen zu entdecken, mit denen Sie sich selbst und Andere beschränken
  • nach Unfällen oder Krankheiten wieder gesund zu werden
  • Zugänge zu kreativen Möglichkeiten zu finden, die in Ihnen brachliegen

Service

Wir, der FELDENKRAIS® Verband Österreich, sind eine nationale Interessensgemeinschaft. Unser Ziel ist, sowohl die Methode national zu repräsentieren, als auch ein aktiver Teil der internationalen FELDENKRAIS®-Welt zu sein. Mehr

Sie haben eine abgeschlossene Feldenkrais Ausbildung oder befinden sich derzeit im Studium? Werden Sie Mitglied!