BEWEGLICH – AUFRECHT – FREI – WIEDER DU SEIN
Lerne deine Haltung von innen heraus zu spüren, um wieder beweglich, frei und ohne körperliche Schmerzen dein Leben zu leben. Aufrecht zu sein bedeutet auch zu zeigen wer du bist und hilft deine Atmung wieder fließen zu lassen. Dein Körperbewusstsein steigt und du wirkst selbstsicherer nach außen.
Wo liegt die Ursache?
Oft hemmen eingefahrene Bewegungsmuster und Gedanken den runden Ablauf deiner Bewegung. Spielerisch mit einfachen bewussten Übungen lernst du Beweglichkeit wieder zu entdecken und so manchem Schmerz entgegen zu wirken.
DAS ZIEL
- Lösen von Bewegungsblockaden
- Auflösen der eigenen Schmerzbilder
- Zusammenhänge von Bewegungen erkennen
- Mobilisation der Tiefenmuskulatur
- Stärkung der „Haltungsmuskulatur“
- Atemmeditation
- Bewegungsfluss spüren lernen
- Stressbefreiung
- Auflösen von Glaubenssätzen die deinen Fluss im Leben blockieren
- BEWEGLICH – AUFRECHT – FREI – WIEDER DU SEIN
FÜR
- Dich, wenn du endlich deine Rückenschmerzen los werden willst.
- Dich, um wieder aufrecht durchs Leben zu gehen.
- Dich, wenn du wissen willst woher deine Blockaden und Unbeweglichkeiten kommen.
- Dich, um wieder ein Lächeln in deinem Gesicht zu tragen.
- Dich, um wieder Du zu sein.
WISSENSWERTES
Wann: 16. – 17. März 2024
Sa 09:00-18:00, So 09:00-16:00
Wo: Attnang Puchheim/Oberösterreich
Veranstaltungsort: Maximilianhaus, Gmundnerstraße 1b, 4800 Attnang
Preis: € 175 pro Person ohne Verpflegung und Unterkunft
Anmeldung: susanne@lebeninbewegung.at +43 676 3510619
Alle weiteren Infos HIER
