Funktionale Integration – one to one – Feldenkrais

ID         FK

Einzelarbeit – Funktionale Integration®

»Lernen ist gesünder, als Patient zu sein oder sogar als geheilt zu werden.“ Dr. Moshe Feldenkrais

Behutsam geführte Bewegungen und gezielte Berührungen lenken Ihre Aufmerksamkeit besonders auf das innere Bewegungsempfinden. Diese feine Körperwahrnehmung deckt Gewohnheiten auf und macht Spannungsmuster bewusst. Welche neuen Möglichkeiten ergeben sich durch diese Bewusstheit? Ich begleite und unterstütze Sie dabei, das heraus zu finden. Ziel sind effiziente Bewegungen und eine größere Klarheit im eigenen Tun. Die so gewonnene Freiheit der Wahl ist manchmal zu Beginn noch etwas holprig, oft auch sehr deutlich. In jedem Fall verändert diese Erfahrung unser Nervensystem nachhaltig.

Um dich selbst besser kennen zu lernen und dein Selbstbild durch achtsame Bewegungen zu erweitern biete ich einen 4-er Block an.
Die Einzelstunden finden in 1070 Wien, Bandgasse 32 (3.Stock ohne Lift) oder fast ebenerdig in Kritzendorf/Donau (Juni-September) statt.

Buchbar telefonisch: +43699 19237100 oder via Calendly

 

Einmalig Schnuppern 60,00  (inkl. Ust)

4-er Block für nachhaltiges Lernen 200,00  (inkl.Ust)

Bequeme Kleidung erleichtert Bewegung. Ich arbeite nach den aktuellen Gesundheitsstandards.

(c) pexels-hansskuy-3280909.jpg

www.irmadenk.com

Kursleiter/in:
Kurstyp:
Einzelstunde
Datum:
09/06/2021 - 31/12/2025
Zeit:
01:00 - 24:00
Straße:
Bandgasse 32
Ort:
Wien
Bezirk:
Wien 7.,Neubau
Bundesland:
Wien