Geboren und aufgewachsen in Wien war ich immer bewegungsfreudig und vielseitig interessiert. Nach langen Jahren im Verkauf von Geschäftssoftware an große Unternehmen ging mir die Leichtigkeit und Lebensfreude beinahe verloren, die ich in der Feldenkrais® Methode und Ausbildung wiederfand.

Diese neue Leichtigkeit und Beweglichkeit möchte ich sowohl in meinen Gruppenstunden als auch in der Einzelarbeit an alle interessierten Menschen vermitteln. Auch ist es mir ein großes Anliegen, Menschen aller Altersgruppen mit Hilfe der Feldenkrais® Methode zu kontinuierlicher Weiterentwicklung zu animieren und dabei zu unterstützen, bis ins hohe Alter geistig und körperlich beweglich zu bleiben.

In der Feldenkrais® Einzelstunde widme ich ganz Ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen. Angezogen auf einer gepolsterten Liege in meiner Praxis erfahren Sie sich neu durch sanfte Berührung und Bewegung. Der Fokus liegt auf Ihrer Wahrnehmung und Ihrem Lernprozess. Sie können sich ganz auf Ihre vertrauten Bewegungsmuster konzentrieren und gemeinsam mit mir neue Möglichkeiten für effiziente, angenehme Bewegung erforschen.

Egal ob Sie lieber in der Gruppe an angenehmen und effizienten Bewegungen experimentieren oder die private Athmosphäre der Einzelstunde bevorzugen  – die Feldenkrais® Methode bietet überraschende Erkenntnisse und wohltuende Verbesserungen beim Bewegen in jedem Alter.

Gruppenstunden ‚Bewusstheit durch Bewegung‘
1220 und 1180 Wien, in Gießhübl und Online

Einzelstunden ‚Funktionale Integration‘
Gießhübl und 1120 Wien – Termine nach Vereinbarung

Anmeldung & Terminvereinbarung
beate@bewegung-mit-leichtigkeit.at
+43 660 708 33 73

Alle Zeiten, Orte, Preise, … finden Sie auf www.bewegung-mit-leichtigkeit.at.

Ich freu mich auf Sie!