FELDENKRAIS® Verband
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Herumkugeln | Workshop
Kursleiter/in:
Kurstyp: Einmalkurs
Datum: 24/09/2019 - 24/09/2019
Zeit: 18:00 - 20:00
Straße: VHS Alsergrund, Galileigasse 8
Ort: Wien
Bezirk: Wien 9.,Alsergrund
Bundesland: Wien

In diesem Kurs rollen Sie spielerisch von der Rückenlage ins Sitzen und wieder zurück. Sie entdecken, wie Sie in der Bewegung Leichtigkeit finden und unnötige Anspannung loslassen können. Das Zusammenspiel zwischen Rücken- und Bauchmuskulatur wird differenziert und Ihr Körpergefühl verfeinert. So wird das Rollen auf dem Boden zu einer genussvollen Erfahrung, die kindliche Glücksgefühle wecken kann.

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