FELDENKRAIS® Verband
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Freie Schultern-Nacken-Arme
Kursleiter/in:
Kurstyp: Dauerkurs
Datum: 12/11/2018 - 28/01/2019
Zeit: 19:30 - 20:30
Straße: Lehargasse 1/2
Ort: Wien
Bezirk: Wien 6.,Mariahilf
Bundesland: Wien

MONTAG

Freie Schultern – Nacken – Arme

12. November 2018- 28. Januar 2019, 10 Termine

jeweils Montag, 19:30-20:30

In diesem Kurs werden wir über Lektionen aus der Feldenkrais Methode mehr Freiheit im Schultergürtelbereich, Nacken und Armen erlangen. Feldenkrais Gruppenstunden werden verbal angeleitet und die Bewegungen sanft ausgeführt. Die TeilnehmerInnen können probieren, beobachten, erforschen und so zu mehr Bewusstheit und Genuss von Bewegungsabläufen kommen. Wir schärfen unsere Wahrnehmung indem wir auf minimale Änderungen horchen und wecken die eigene Neugier durch ungewohnte und neue Bewegungsabläufe, während wir spielerisch Problemlösungen probieren und in einen inneren Dialog mit uns selbst treten. Alltagstätigkeiten wie nach etwas greifen, tragen oder auch gehen werden spürbar leichter.

 

KURSORT UND KOSTEN:

Institut Schmida, 6., Lehargasse 1/2

160 Euro (ermässigt 140 Euro) 10 Termine

Laufender Einstieg in alle Kurse möglich! Die Termine werden bei späterem Einstieg aliquot verrechnet. Versäumte Termine können an anderen Tagen nachgeholt werden. 

Information und Anmeldung: 0699 1381 68 05

gina.battistich@gmail.com