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Flexible Füße – stabiler Stand | Workshop VHS Alsergrund
Kursleiter/in:
Kurstyp: Einmalkurs
Datum: 21/02/2020 - 21/02/2020
Zeit: 19:00 - 21:00
Straße: VHS Alsergrund, Galileigasse
Ort: Wien
Bezirk: Wien 9.,Alsergrund
Bundesland: Wien

In diesem Kurs entwickeln Sie einen stabilen und sicheren Stand, der ohne überflüssige Anspannung auskommt. Sie erleben, wie flexibel Ihre Füße auf Gewichtsverlagerungen reagieren können. Im Laufe des Kurses erfahren Sie die Leichtigkeit und das Wohlbefinden eines gut ausbalancierten Körpers, der nicht mehr künstlich „gehalten“ werden muss.

 

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