Feldenkrais® Methode

Anwendung / Verwendung

Feldenkraisunterricht wird in vielen Bereichen verwendet:

  • Gesundheitsvorsorge
  • Kinder und Jugendliche
  • SeniorInnen
  • Verletzungsvorbeugung
  • Schmerzbewältigung
  • Arbeit mit Behinderten
  • orthopädischer Kontext
  • Rehabilitation (z.B.: nach Unfällen, Knochenbrüchen, neurologischen Erkrankungen...)
  • darstellende Kunst (Tanz, Theater, Musik)
  • Kampfkünste
  • Sport (Laufen, Skifahren, Tennis, Golf, etc.)
  • für Vierbeiner

Feldenkraisstunden helfen Bewegung in alltäglichen Handlungen, in Beruf und Freizeit zu verbessern. Die Methode dient dazu, Körper und Geist beweglich zu halten und die Freude am Lernen nicht zu verlieren. So etwa finden Schmerzgeplagte zu mehr Wohlbefinden, künstlerisch tätige Menschen zu reicheren Ausdrucksmöglichkeiten, Sportler zu gesteigerten Leistungen ohne zusätzliche Anstrengungen und Tänzer zu mehr Eleganz.

(siehe auch Was ist die Feldenkrais®-Methode?)